Health Desk

ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നട്സ് കഴിക്കുന്നത് ശീലമാക്കാം

02 Aug 2023 10 mins read

ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് എളുപ്പമല്ല. അതിന് അർപണബോധവും കഠിനാധ്വാനവും വളരെയധികം ക്ഷമയും ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടു...

കൊളസ്‌ട്രോൾ കൂടുതലാണോ ? കൈകാലുകൾ കാണിക്കും അഞ്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ

27 Jun 2023 10 mins read

കൊളസ്‌ട്രോൾ ഒരു നിശബ്ദ കൊലയാളിയാണ്. കൊളസ്‌ട്രോൾ കൂടുതലായാൽ ശരീരം തന്നെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാക്കും. എന്നാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ കൊളസ്‌ട്രോളിന്റേതാണെന്ന് തിരച്ചറിയുമ്പോഴേക്കും ശരീരത്തിന്റെ ഏതാണ്ട് എല്ലാ ഭാഗവും നശിപ...

ഇന്ന് ലോക ലഹരിവിരുദ്ധ ദിനം; മയക്കുമരുന്നിനും ലഹരിക്കടത്തിനുമെതിരെ ഒന്നിച്ച് പോരാടാം

26 Jun

ആരോഗ്യ മേഖലക്ക് കരുത്ത് പകരുന്ന കോള്‍ സെന്ററായി പ്രവര്‍ത്തിക്കാന്‍ ദിശയും

25 Jun

വിറ്റാമിന്‍ ബി12 ഇല്ലെങ്കില്‍ എന്തൊക്കെ മാറ്റങ്ങള്‍ സംഭവിക്കാം?

11 Jun

ഈ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉള്ളവർ വാഴപ്പഴം കഴിക്കരുത്; ഗുണത്തേക്കാൾ ഏറെ ദോഷം ചെയ്യും

10 Jun

തായ് ഗുഹയില്‍ നിന്ന് 2018 ല്‍ രക്ഷപ്പെടുത്തിയ ഫുട്ബോള്‍ സംഘത്തിന്റെ ക്യാപ്റ്റന്‍ ദുവാങ്പെച്ച് പ്രോംതെപ് മരിച്ചു

16 Feb

'ജൂ എയ്' എന്ന പേര് മറ്റാര്‍ക്കും പാടില്ല; അത് കിം ജോങ് ഉന്നിന്റെ മകളുടെ പേരാണ്

15 Feb

പ്രളയക്കെടുതിക്കു പിന്നാലെ ന്യൂസീലന്‍ഡില്‍ ശക്തിയേറിയ ഭൂചലനം; വെല്ലിങ്ടണിലും പ്രകമ്പനം

15 Feb

യു.എസ് വെടിവെച്ചിട്ട അജ്ഞാത വസ്തുക്കളിന്മേല്‍ ആശങ്ക അകലുന്നു; ഗവേഷണത്തിനോ പരസ്യത്തിനോ വേണ്ടിയുള്ളതായിരിക്കാമെന്ന് വിദഗ്ധര്‍

15 Feb

അറ്റ്ലാന്റ വിമാനത്താവളത്തിൽ ദിവ്യകാരുണ്യ ചാപ്പൽ; മുഴുവൻ സമയവും വിശ്വാസികൾക്കായി ചാപ്പൽ തുറന്നിരിക്കുമെന്ന് അധികൃതർ

15 Feb 2023 10 mins read

അറ്റ്‌ലാന്റ: അമേരിക്കയിലെ അറ്റ്‌ലാന്റ വിമാനത്താവളത്തിൽ ആഴ്ചയിലെ ഏഴു ദിവസങ്ങളിലും 24 മണിക്കൂറും വിശ്വാസികൾക്കായി തുറന്നിരിക്കുന്ന ദിവ്യകാരുണ്യ ചാപ്പൽ കൂദാശ ചെയ്തു. തിങ്കളാഴ്ച അറ്റ്‌ലാന്റ ആർച്ച് ബിഷപ...

ലുലിയാങ് ചൈനയിലെ പുതിയ രൂപത; ആദ്യ ബിഷപ്പായി അന്റോണിയോ ജി വെയ്ഷോങ് സ്ഥാനമേറ്റു

മത നിയമങ്ങളല്ല, ഇന്ത്യന്‍ ഭരണഘടനയാണ് രാജ്യത്തെ പൗരന്മാര്‍ക്ക് ബാധകം: മുനമ്പം ഭൂസംരക്ഷണ സമിതി

ഇന്ത്യയില്‍ കൂടുതല്‍ നിക്ഷേപം ലക്ഷ്യം; ആറ് പുതിയ ട്രംപ് ടവറുകള്‍ കൂടി തുടങ്ങും

അമേരിക്കയില്‍ ഇനി മുതല്‍ ആണും പെണ്ണും മാത്രം: സര്‍ക്കാര്‍ തിരിച്ചറിയല്‍ രേഖകളിലും ബാധകമാക്കും

സര്‍ക്കാരുകള്‍ തമ്മിലടിച്ച് ഉന്നത വിദ്യാഭ്യാസ മേഖലയെ തകര്‍ക്കരുത്: ഷെവലിയര്‍ അഡ്വ. വി.സി സെബാസ്റ്റ്യന്‍

Health Desk

ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നട്സ് കഴിക്കുന്നത് ശീലമാക്കാം

കണ്ണിനും വേണം കൃത്യമായ വ്യായാമവും ആരോഗ്യപരമായ ഭക്ഷണവും

അണുബാധകളും ചർമ്മ രോഗങ്ങളും എങ്ങനെ തടയാം ?

ഉലുവ ഇങ്ങനെ വേണം ഉപയോഗിക്കാൻ; മുടിക്ക് ഇരട്ടിയാണ് ഗുണം

ഒമേഗ 3 സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ പ്രധാനമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്

കൊളസ്‌ട്രോൾ കൂടുതലാണോ ? കൈകാലുകൾ കാണിക്കും അഞ്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ

ഇന്ന് ലോക ലഹരിവിരുദ്ധ ദിനം; മയക്കുമരുന്നിനും ലഹരിക്കടത്തിനുമെതിരെ ഒന്നിച്ച് പോരാടാം

ആരോഗ്യ മേഖലക്ക് കരുത്ത് പകരുന്ന കോള്‍ സെന്ററായി പ്രവര്‍ത്തിക്കാന്‍ ദിശയും

വിറ്റാമിന്‍ ബി12 ഇല്ലെങ്കില്‍ എന്തൊക്കെ മാറ്റങ്ങള്‍ സംഭവിക്കാം?

ഈ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉള്ളവർ വാഴപ്പഴം കഴിക്കരുത്; ഗുണത്തേക്കാൾ ഏറെ ദോഷം ചെയ്യും

'ജൂ എയ്' എന്ന പേര് മറ്റാര്‍ക്കും പാടില്ല; അത് കിം ജോങ് ഉന്നിന്റെ മകളുടെ പേരാണ്

പ്രളയക്കെടുതിക്കു പിന്നാലെ ന്യൂസീലന്‍ഡില്‍ ശക്തിയേറിയ ഭൂചലനം; വെല്ലിങ്ടണിലും പ്രകമ്പനം

പടിഞ്ഞാറൻ പാപ്പുവയിലെ സംഘർഷം: വിഘടനവാദികൾ ബന്ദിയാക്കിയ ന്യൂസിലൻഡ് പൈലറ്റിന്റെ ദൃശ്യങ്ങൾ പുറത്ത്

ചാരബലൂണിന്മേൽ വാദപ്രതിവാദം തുടരുന്നു; ആകാശത്തെ അജ്ഞാതവസ്തുക്കളുടെമേൽ ദുരൂഹതയും

Latest Updates

ആക്രമങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന മലയാള സിനിമയും മാധ്യമങ്ങളും ക്രിമിനൽ കുട്ടികളെ വളർത്തുന്നോ? ചിന്താമൃതം

അധ്യാപക സമരം: സ്‌കൂളിന് അവധി നല്‍കിയ പ്രധാനാധ്യാപകന് സസ്‌പെന്‍ഷന്‍

249 കായിക താരങ്ങള്‍ക്ക് നിയമനം നല്‍കി സര്‍ക്കാര്‍ ഉത്തരവ്

ആക്രമങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന മലയാള സിനിമയും മാധ്യമങ്ങളും ക്രിമിനൽ കുട്ടികളെ വളർത്തുന്നോ? ചിന്താമൃതം

'രാജ്ഭവനിലേത് നല്ല അന്തരീക്ഷം, ഒരുമിച്ച് നടക്കാം'; മുഖ്യമന്ത്രിയെ പ്രഭാത സവാരിക്ക് ക്ഷണിച്ച് ഗവര്‍ണര്‍

ഏകസ്ഥരായ വനിതകള്‍ക്ക് ഭവനമൊരുക്കി കെസിബിസി ഫാമിലി കമ്മിഷന്‍

Trending Posts

പാറശാല ഷാരോണ്‍ കൊലക്കേസില്‍ വിധി ഇന്ന്

സംസ്ഥാന കോണ്‍ഗ്രസില്‍ നേതൃ മാറ്റം ആവശ്യമോ?.. നേതാക്കളോട് അഭിപ്രായം തേടി എഐസിസി

Latest

ലുലിയാങ് ചൈനയിലെ പുതിയ രൂപത; ആദ്യ ബിഷപ്പായി അന്റോണിയോ ജി വെയ്ഷോങ് സ്ഥാനമേറ്റു

മത നിയമങ്ങളല്ല, ഇന്ത്യന്‍ ഭരണഘടനയാണ് രാജ്യത്തെ പൗരന്മാര്‍ക്ക് ബാധകം: മുനമ്പം ഭൂസംരക്ഷണ സമിതി

Must read

ഇന്ത്യയില്‍ കൂടുതല്‍ നിക്ഷേപം ലക്ഷ്യം; ആറ് പുതിയ ട്രംപ് ടവറുകള്‍ കൂടി തുടങ്ങും

അമേരിക്കയില്‍ ഇനി മുതല്‍ ആണും പെണ്ണും മാത്രം: സര്‍ക്കാര്‍ തിരിച്ചറിയല്‍ രേഖകളിലും ബാധകമാക്കും

സര്‍ക്കാരുകള്‍ തമ്മിലടിച്ച് ഉന്നത വിദ്യാഭ്യാസ മേഖലയെ തകര്‍ക്കരുത്: ഷെവലിയര്‍ അഡ്വ. വി.സി സെബാസ്റ്റ്യന്‍

Hot Topics

Newsletter

Health Desk

കണ്ണിനും വേണം കൃത്യമായ വ്യായാമവും ആരോഗ്യപരമായ ഭക്ഷണവും

അണുബാധകളും ചർമ്മ രോഗങ്ങളും എങ്ങനെ തടയാം ?

ഉലുവ ഇങ്ങനെ വേണം ഉപയോഗിക്കാൻ; മുടിക്ക് ഇരട്ടിയാണ് ഗുണം

ഒമേ​ഗ 3 സ്ത്രീകളുടെ ആരോ​ഗ്യത്തിൽ പ്രധാനമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്

ഇന്ന് ലോക ലഹരിവിരുദ്ധ ദിനം; മയക്കുമരുന്നിനും ലഹരിക്കടത്തിനുമെതിരെ ഒന്നിച്ച് പോരാടാം

ആരോഗ്യ മേഖലക്ക് കരുത്ത് പകരുന്ന കോള്‍ സെന്ററായി പ്രവര്‍ത്തിക്കാന്‍ ദിശയും

വിറ്റാമിന്‍ ബി12 ഇല്ലെങ്കില്‍ എന്തൊക്കെ മാറ്റങ്ങള്‍ സംഭവിക്കാം?

ഈ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉള്ളവർ വാഴപ്പഴം കഴിക്കരുത്; ഗുണത്തേക്കാൾ ഏറെ ദോഷം ചെയ്യും

'ജൂ എയ്' എന്ന പേര് മറ്റാര്‍ക്കും പാടില്ല; അത് കിം ജോങ് ഉന്നിന്റെ മകളുടെ പേരാണ്

പ്രളയക്കെടുതിക്കു പിന്നാലെ ന്യൂസീലന്‍ഡില്‍ ശക്തിയേറിയ ഭൂചലനം; വെല്ലിങ്ടണിലും പ്രകമ്പനം

പടിഞ്ഞാറൻ പാപ്പുവയിലെ സംഘർഷം: വിഘടനവാദികൾ ബന്ദിയാക്കിയ ന്യൂസിലൻഡ് പൈലറ്റിന്റെ ദൃശ്യങ്ങൾ പുറത്ത്

ചാരബലൂണിന്മേൽ വാദപ്രതിവാദം തുടരുന്നു; ആകാശത്തെ അജ്ഞാതവസ്തുക്കളുടെമേൽ ദുരൂഹതയും

Follow Us

Latest Updates

ആക്രമങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന മലയാള സിനിമയും മാധ്യമങ്ങളും ക്രിമിനൽ കുട്ടികളെ വളർത്തുന്നോ? ചിന്താമൃതം

അധ്യാപക സമരം: സ്‌കൂളിന് അവധി നല്‍കിയ പ്രധാനാധ്യാപകന് സസ്‌പെന്‍ഷന്‍

249 കായിക താരങ്ങള്‍ക്ക് നിയമനം നല്‍കി സര്‍ക്കാര്‍ ഉത്തരവ്

ആക്രമങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന മലയാള സിനിമയും മാധ്യമങ്ങളും ക്രിമിനൽ കുട്ടികളെ വളർത്തുന്നോ? ചിന്താമൃതം

'രാജ്ഭവനിലേത് നല്ല അന്തരീക്ഷം, ഒരുമിച്ച് നടക്കാം'; മുഖ്യമന്ത്രിയെ പ്രഭാത സവാരിക്ക് ക്ഷണിച്ച് ഗവര്‍ണര്‍

ഏകസ്ഥരായ വനിതകള്‍ക്ക് ഭവനമൊരുക്കി കെസിബിസി ഫാമിലി കമ്മിഷന്‍

Trending Posts

ഒമേഗ 3 സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ പ്രധാനമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്