Food

പഴങ്കഞ്ഞി മാഹാത്മ്യം !

12 Sep 2021 10 mins read 1k Views

വയറിന്റെ ആരോഗ്യം നന്നായാല്‍ പിന്നെ പിന്നെ എല്ലാം നന്നായി എന്നാണ്. വയറിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വയറിനകത്തെ നല്ലയിനം ബാക്ടീരിയകളെ കേട് കൂടാതെ നിലനിര്‍ത്താന്‍ കഴിയണം. ഇതിന് ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ...

'ഹെല്‍ത്തി' ആയി ചായ കുടിക്കാം

08 Aug 2021 10 mins read 1.4k Views

ചായ കുടിക്കാതെ ഒരു ദിവസത്തിന്റെ ആംഭത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാന്‍ പോലും പറ്റാത്തവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. ഇന്ത്യയില്‍ ഏറ്റവുമധികം പേരും നിത്യജീവിതത്തില്‍ ആശ്രയിക്കുന്നൊരു പാനീയമാണ് ചായ. വിരസത മാറ്റാനും,...