നല്ല ഉറച്ചതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചര്‍മ്മം ആരാണ് ആഗ്രഹിക്കാത്തത്. ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തിന് പല വഴികളും പരീക്ഷിച്ച് ഫലം കാണാത്ത നിരാശയിലാണോ? എന്നാല്‍ വഴിയുണ്ട്. താമരയുടെ തണ്ടാണ് താരം.
താമരയുടെ തണ്ട് പോഷക ഗുണങ്ങള്‍ക്കും ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നതിലും പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. താമര ചെടിയുടെ ഈ ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ ഭാഗം വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളുടെയും ഒരു കലവറയാണ്. ഇത് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്തുന്നതിനും ചര്‍മ്മത്തിന്റെ തിളക്കം വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
ഇതിന്റെ ആന്റി-ഇന്‍ഫ്‌ളമേറ്ററി, ആന്റി ഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങള്‍ ദഹനത്തെ സഹായിക്കുകയും പ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കുകയും ചര്‍മ്മസംരക്ഷണത്തില്‍ നിര്‍ണായക പങ്ക് വഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വിറ്റാമിന്‍ സി, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്‌നീഷ്യം, ഫൈബര്‍ എന്നുവേണ്ട ചെമ്പ്, ഇരുമ്പ്, സിങ്ക് എന്നിവയും ഇതില്‍ ധാരാളമായി ഉണ്ട്.
പല രീതിയില്‍ നമുക്ക് താമര തണ്ട് ഉപയോഗിക്കാം. വറുത്തോ കറി വെച്ചോ കഴിക്കാവുന്നതാണ്. താമര തണ്ട് ഒരാളുടെ ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങള്‍, പ്രത്യേകിച്ച് ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് എങ്ങനെ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു എന്ന് നോക്കാം.
താമരയുടെ തണ്ടിന്റെ പ്രധാന കഴിവുകളില്‍ ഒന്ന് ചര്‍മ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവാണ്. ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളുടെയും ഫ്‌ളേവനോയ്ഡുകളുടെയും കണ്ടന്റ് ചര്‍മ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും കൊളാജന്‍ ഉല്‍പാദനം വര്‍ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും കറുത്ത പാടുകള്‍ മങ്ങുന്നതിനും ഹൈപ്പര്‍പിഗ്മെന്റേഷന്‍ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഊര്‍ജ്ജസ്വലവും യുവത്വമുള്ളതുമായ നിറത്തിലേക്കും നയിക്കുന്നു.
മാത്രമല്ല, താമരയുടെ തണ്ടിന്റെ ആന്റി ഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങള്‍ നേര്‍ത്ത വരകളും ചുളിവുകളും പോലുള്ള വാര്‍ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിന് സഹായകമാണ്. അതിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ ചര്‍മ്മകോശങ്ങളെ കേടുപാടുകളില്‍ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഇത് പ്രായത്തെ വെല്ലുന്ന സൗന്ദര്യത്തെ ഉള്‍ക്കൊള്ളുന്ന തിളക്കമാര്‍ന്നതും യുവത്വമുള്ളതുമായ രൂപം നിങ്ങള്‍ക്ക് നല്‍കുന്നു.
താമരയുടെ തണ്ടിന്റെ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ആട്രിബ്യൂട്ടുകള്‍ എണ്ണ ഉല്‍പാദനം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവര്‍ത്തനം സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും ഗുണം ചെയ്യും. ഇതിന്റെ ആന്റി ഓക്സിഡന്റ് സമ്പുഷ്ടമായ ഘടന വീക്കം കുറയ്ക്കുക മാത്രമല്ല, സുഷിരങ്ങളും മുഖക്കുരുവും കുറയ്ക്കുന്നതിനും ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ഘടനയെ എണ്ണ രഹിതവും തെളിഞ്ഞതും ആയ ചര്‍മ്മത്തിനും സഹായിക്കുന്നു. ഈ ഗുണങ്ങള്‍ക്ക് പുറമേ താമരയുടെ തണ്ട് മിനുസമാര്‍ന്നതും കൂടുതല്‍ തിളക്കമുള്ളതുമായ നിറത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
വാർത്തകൾക്ക് 📺 പിന്നിലെ സത്യമറിയാനും വേഗത്തിൽ⌚ അറിയാനും ഞങ്ങളുടെ വാട്ട്സാപ്പ് ചാനലിൽ അംഗമാകൂ 📲
https://whatsapp.com/channel/0029VaAscUeA89MdGiBAUc26
ഇവിടെ കൊടുക്കുന്ന അഭിപ്രായങ്ങള്‍ സീ ന്യൂസ് ലൈവിന്റെത് അല്ല. അവഹേളനപരവും വ്യക്തിപരമായ അധിക്ഷേപങ്ങളും അശ്‌ളീല പദപ്രയോഗങ്ങളും ദയവായി ഒഴിവാക്കുക.