ഉറങ്ങുമ്പോൾ തലയിണ ഒഴിവാക്കിയാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ ഇതെല്ലാം

ചെറുപ്പം മുതൽ ശീലിച്ച കാര്യമായതിനാൽ തലയിണ ഒഴിവാക്കി കിടന്നുറങ്ങാൻ പലർക്കും സാധിക്കില്ല. എന്നാൽ തലയിണയില്ലാതെ ഉറങ്ങുന്നത് ആരോഗ്യകരമായി വളരെയധികം നല്ലതാണ്. തലയിണ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കുന്...