All Sections
ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് എളുപ്പമല്ല. അതിന് അർപണബോധവും കഠിനാധ്വാനവും വളരെയധികം ക്ഷമയും ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടു...
കൊളസ്‌ട്രോൾ ഒരു നിശബ്ദ കൊലയാളിയാണ്. കൊളസ്‌ട്രോൾ കൂടുതലായാൽ ശരീരം തന്നെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാക്കും. എന്നാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ കൊളസ്‌ട്രോളിന്റേതാണെന്ന് തിരച്ചറിയുമ്പോഴേക്കും ശരീരത്തിന്റെ ഏതാണ്ട് എല്ലാ ഭാഗവും നശിപ...
കൊച്ചി: എളുപ്പത്തില്‍ തയ്യാറാക്കി ലഭ്യമാകുന്ന ഒരു ഉപ്പേരി വിഭവമാണ് ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈ. എന്നാല്‍, ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈ പോലുള്ള വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങള്‍ പതിവായി കഴിക്കുന്നവര്‍ക്ക് ഉത്കണ്ഠയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളിലൂ...