Health Desk

ഇനി രാത്രി പാല്‍ വേണ്ട, തേങ്ങാ വെള്ളം മതി!

തേങ്ങാ വെള്ളത്തെ പൊതുവേ അത്ഭുത പാനീയമെന്നാണ് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. ചൂട് കാലത്ത് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പാനീയമാണ് തേങ്ങാ വെള്ളം. രുചിക്കൊപ്പം നിരവധി ഗുണങ്ങളും ഇത് നല്‍കുന്നു. തേങ്ങാ വെള്ളം കുടിച്ച് ദിവസ...

Read More

ചൂട് വർധിക്കുന്നു, നേരിട്ട് വെയിൽ കൊള്ളല്ലേ; ജാഗ്രത പുലർത്തണമെന്ന് സംസ്ഥാന ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റി

തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് ഉയർന്ന ചൂട് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കായി സംസ്ഥാന ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റി ജാഗ്രതാ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിച്ചു. സൂര്യാഘാതം, സൂര്യാതപം, ന...

Read More

ലോകത്തെ ഏറ്റവും മികച്ച നാല് ഭക്ഷണക്രമങ്ങള്‍ പരിചയപ്പെടാം

മികച്ച ഭക്ഷണക്രമം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിനും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. പക്ഷെ ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളി ഉത്തമമായ ഭക്ഷണരീതി ഏതെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ്. വിവിധ തരം ഭക്ഷണ ക്രമീകരണങ്ങളില...

Read More