All Sections
മഴയും വെയിലും മാറിവരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ പനി പടർന്നുപിടിക്കുകയാണ്. അതേസമയം കോവിഡ്, ഡെങ്കിപ്പനി ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരേപോലെയാണെന്നത് പൊതുജനങ്ങളിലും ആരോഗ്യപ്രവർത്തകരിലും ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്.ക...
ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിച്ചിട്ടും എത്രയൊക്കെ വ്യായാമം ചെയ്തിട്ടും വയറ് കുറയുന്നില്ലെന്ന് ചിലര്‍ പറയാറുണ്ട്. വയറ് ചാടാന്‍ പ്രധാന കാരണം ഭക്ഷണം മാത്രമല്ല. നിങ്ങളുടെ ചില ശീലങ്ങള്‍ വയര്‍ ചാടാന്‍ കാരണമാകാറുണ്ട്....
ഭക്ഷണം മുന്നിലെത്തിയാല്‍ ടിവി ഓണ്‍ ചെയ്ത് അതിലേക്ക് നോക്കിത്തന്നെ കഴിച്ചു തീര്‍ക്കുന്ന ശീലം നിരവധി പേര്‍ക്കുണ്ട്. ഇന്നിപ്പോള്‍ ലാപ്ടോപ്, മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ എന്നിവയും ഇക്കൂട്ടത്തിലേക്ക് ഉള്‍പ്പെടുത്തിയിട...