Health

ലോക കൊതുകു ദിനവും ചില കൊതുകുജന്യ രോഗങ്ങളും

ഇന്ന് ലോക കൊതുകു ദിനം. ഞെട്ടണ്ട അങ്ങനെയൊരു ദിനം ഉണ്ട്. എല്ലാ വര്‍ഷവും ഓഗസ്റ്റ് 20നാണ് കൊതുക് ദിനമായി ആചരിക്കുന്നത്. കൊതുക് നിയന്ത്രണ നിവാരണ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ഊര്‍ജ്ജിതപ്പെടുത്തുവാനും കൊതുകു വഴി പക...

Read More

രാവിലെ ഉണ്ടാകുന്ന ഹൃദയാഘാതം അപകടകാരി

ഹൃദ്രോഗം ജീവന് ഏറ്റവുമധികം ഭീഷണി ഉയര്‍ത്തുന്ന രോഗമാണെന്നതില്‍ തര്‍ക്കമില്ല. ഹൃദ്രോഗത്തെ എല്ലാവര്‍ക്കും ഭയവുമാണ്. ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം കുറെയൊക്കെ നമ്മുടെ കൈകളിലുമാണ്. ഇപ്പോള്‍ ഹൃദ്രോഗത്തെക്കുറിച്...

Read More

കുട്ടികള്‍ക്ക് മാത്രമല്ല, മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്കും ഉത്തമം; ദിവസവും പാല് കുടിച്ചാല്‍ ലഭിക്കുന്ന നാല് പ്രധാന ഗുണങ്ങള്‍

പാല് പോഷക സമ്പന്നമാണ്. കുട്ടികള്‍ക്കും മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്കും ഒരുപോലെ പാല് നല്ലതാണ്. എല്ലുകളുടെ ബലം, ഹൃദയാരോഗ്യം, അമിത വണ്ണം നിയന്ത്രിക്കുക എന്നിവയ്ക്ക് പാല് ഉത്തമമാണ്.ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ക...

Read More