Health Desk

മിലിട്ടറി മെത്തേഡ് ഓഫ് സ്ലീപ്പിങ്; പട്ടാളക്കാരുടെ ഉറക്ക വിദ്യയെക്കുറിച്ചറിയാം

26 Oct 2023 10 mins read

നല്ല ഉറക്കം ശരീരത്തിന്റെയും മനസിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്. വീടുകളിൽ വളരെ സമാധാനപരമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ കിടന്നുറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ പോലും നമ്മളിൽ പലർക്കും പെട്ടെന്ന് ഉറങ്ങാൻ സാധിക...

കരുതലേകാം ഓരോ ഹൃദയ തുടിപ്പിനും; ഇന്ന് ലോക ഹൃദയ ദിനം

29 Sep 2023 10 mins read

നമുക്ക് വേണ്ടി ഓരോ സെക്കന്റും ഇടിച്ച് കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഹൃദയത്തെ ഓര്‍ക്കാന്‍ ഒരു ദിനം. തിരക്കേറിയ ജീവിതത്തിനിടയില്‍ കുറച്ച് സമയമെങ്കിലും ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനായി മാറ്റി വെയ്ക്കാം. ലോകാരോഗ്യ സംഘട...

അസിഡിറ്റിയെ അകറ്റി നിര്‍ത്താം

26 Sep

നിപ വൈറസ്: അറിയാം കുറച്ച് കാര്യങ്ങള്‍ കൂടി

18 Sep

വായിലെ അസാധാരണ രുചിയെ തള്ളിക്കളയല്ലേ..?

14 Sep

നിപ പ്രതിരോധം: മാനസിക പിന്തുണയുമായി ടെലി മനസ്

13 Sep

ഹൃദയത്തെ ഹൃദ്യമായി കാത്ത് പരിപാലിക്കാം

26 Aug

ഹീമോഗ്ലോബിൻ കുറവാണോ? എങ്കിൽ ഇവ നിർബന്ധമായും കഴിക്കണം

25 Aug

കടുത്ത ചൂടില്‍ പാലിക്കേണ്ട ജാഗ്രതാ നിര്‍ദേശങ്ങള്‍

24 Aug

ഉയര്‍ന്ന അന്തരീക്ഷ താപനിലയില്‍ വളരുന്ന ഡെങ്കി വൈറസ് മാരകമാകാമെന്ന് ആര്‍ജിസിബി പഠനം

23 Aug

കൊവിഡ് 19 രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം വര്‍ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങള്‍

22 Aug 2023 10 mins read

ന്യൂയോര്‍ക്ക്: ആരോഗ്യപരമായി മെച്ചപ്പെട്ട് വരുന്ന ഈ സാഹചര്യത്തില്‍ രാജ്യത്ത് വീണ്ടും കൊവിഡ് പിടിമുറക്കുമ്പോള്‍ ആശങ്ക ജനിക്കുകയാണ്. ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദത്തിന് കാരണമായേക്കാ മെന്ന തരത്തില്‍ പഠനങ്ങള്...

Health Desk

ഉപ്പും പഞ്ചസാരയും അധികമായാല്‍ ഹൃദയത്തിന് പണി കിട്ടും!

ബാര്‍ലിയുടെ ഗുണത്തെ തിരിച്ചറിയാതെ പോകരുത്

ബ്രൂസല്ലോസിസ്: അറിയേണ്ടതെന്തെല്ലാം ?

കനത്തമഴ; ക്യാമ്പുകളില്‍ നിര്‍ദേശങ്ങള്‍ കൃത്യമായി പാലിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ്

അസിഡിറ്റിയെ അകറ്റി നിര്‍ത്താം

നിപ വൈറസ്: അറിയാം കുറച്ച് കാര്യങ്ങള്‍ കൂടി

വായിലെ അസാധാരണ രുചിയെ തള്ളിക്കളയല്ലേ..?

നിപ പ്രതിരോധം: മാനസിക പിന്തുണയുമായി ടെലി മനസ്

ഹൃദയത്തെ ഹൃദ്യമായി കാത്ത് പരിപാലിക്കാം

ഹീമോഗ്ലോബിൻ കുറവാണോ? എങ്കിൽ ഇവ നിർബന്ധമായും കഴിക്കണം

കടുത്ത ചൂടില്‍ പാലിക്കേണ്ട ജാഗ്രതാ നിര്‍ദേശങ്ങള്‍

ഉയര്‍ന്ന അന്തരീക്ഷ താപനിലയില്‍ വളരുന്ന ഡെങ്കി വൈറസ് മാരകമാകാമെന്ന് ആര്‍ജിസിബി പഠനം

ആയുഷ് മേഖലയില്‍ വന്‍ മുന്നേറ്റം; 177.5 കോടിയുടെ വികസന പദ്ധതികള്‍ക്ക് അംഗീകാരം ലഭിച്ചതായി വീണാ ജോര്‍ജ്

കിവിപ്പഴം കഴിച്ചാലുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍

ദിവസവും വെറും 4000 ചുവടുവയ്ക്കാന്‍ കഴിയുമോ? എങ്കിലിതാ ജീവിതത്തില്‍ വലിയ മാറ്റങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുമെന്ന് പുതിയ പഠനം

ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നട്സ് കഴിക്കുന്നത് ശീലമാക്കാം

Follow Us

Latest Updates

അജിത് കുമാറിന് മുന്നില്‍ സര്‍ക്കാര്‍ കീഴടങ്ങി; ആഭ്യന്തര വകുപ്പിനെതിരെ രൂക്ഷ വിമര്‍ശവുമായി സി.പി.എം

വയനാട് ദുരന്തം: പുനരധിവാസ ചര്‍ച്ചയ്ക്കായി ഇന്ന് പ്രത്യേക മന്ത്രിസഭാ യോഗം ചേരും

അരുവിക്കുത്ത് വെള്ളച്ചാട്ടത്തില്‍ എഞ്ചിനീയറിങ് വിദ്യാര്‍ഥികളെ മരിച്ച നിലയില്‍ കണ്ടെത്തി

ഉപയോഗിച്ച വാഹനങ്ങളുടെ വില്‍പന; ജിഎസ്ടി 18 ശതമാനമായി ഉയര്‍ത്തി

ഗ്ലോറിയ - 2024 ക്രിസ്മസ് റാലിയിൽ നൂറിലധികം പാപ്പമാർ അണിനിരന്നു

ക്രിസ്മസ്, പുതുവത്സര അവധി: മലയാളികള്‍ക്ക് ആശ്വാസം; സ്പെഷ്യല്‍ ട്രെയിനുകള്‍ അനുവദിച്ച് റെയില്‍വേ

Trending Posts