Health Desk

Health Desk

അറിഞ്ഞിരിക്കാം ഇവ വൃക്കയുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി

15 Aug 2022 10 mins read

മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ പോരാളികളാണ് വൃക്കകള്‍. നമ്മുടെ രക്തത്തിലെ വെള്ളം, ലവണങ്ങള്‍, ധാതുക്കള്‍ എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യകരമായ തുലനാവസ്ഥ നിലനിര്‍ത്താന്‍ വൃക്കകൾ വഹിക്കുന്ന പ...

ഇവ ഇടനേരങ്ങളില്‍ ശീലമാക്കിയാല്‍ ശരീരഭാരവും കൊഴുപ്പും കുറയും

22 Jul 2022 10 mins read

ഇടവേളകളില്‍ എന്തെങ്കിലുമൊക്കെ കൊറിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കാന്‍ ആഗ്രഹിക്കാത്തവരായി ആരും ഉണ്ടാവില്ല. അത് ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിലാണെങ്കില്‍ വളരെ സന്തോഷമുള്ള കാര്യമാണ്. ഒത്തിരി തിരക്കുള്ള അവസരങ്ങളില്‍ ഇത്തരം ചെറു ...

പുരുഷന്‍മാര്‍ അധികം വെയില്‍ കൊള്ളേണ്ട, വിശപ്പ് കൂടും!

22 Jul

നിങ്ങളുടെ ഈ ശീലങ്ങള്‍ ഭാരം കൂടുന്നതിന് കാരണമാകും !

15 Jul

എന്താണ് മങ്കിപോക്സ്?; ലക്ഷണങ്ങളും മുന്‍കരുതലുകളും എന്തൊക്കെ?: അറിയാം കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ

14 Jul

വിറ്റാമിന്‍ ഡി നല്ലത്; അമിതമായാല്‍ അത്യന്തം ഹാനീകരവും

06 Jul

തക്കാളിപ്പനി വ്യാപിക്കുന്നു; ലക്ഷണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെ?

29 Jun

വെളിച്ചത്തിലുള്ള ഉറക്കം അപകടകരമെന്ന് പഠനം; നേരിയ വെളിച്ചത്തില്‍ പേലും ഉറങ്ങുന്നവരില്‍ ഗുരതര ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കണ്ടെത്തി

23 Jun

ഓര്‍മ്മശക്തി വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ ഏഴ് കാര്യങ്ങള്‍

20 Jun

കുട്ടികള്‍ക്ക് മാത്രമല്ല, മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്കും ഉത്തമം; ദിവസവും പാല് കുടിച്ചാല്‍ ലഭിക്കുന്ന നാല് പ്രധാന ഗുണങ്ങള്‍

17 Jun

കണ്ണുനോക്കി ഹൃദയാഘാത സാധ്യത പ്രവചിക്കാം

13 Jun 2022 10 mins read

വിയന്ന: കണ്ണിലെ റെറ്റിന നോക്കി ഹൃദയാഘാത സാധ്യത പ്രവചിക്കാന്‍ കഴിയുന്ന പഠന റിപ്പോര്‍ട്ടുമായി ഗവേഷണ വിദ്യാര്‍ഥി. റെറ്റിനയിലെ രക്തക്കുഴലുകള്‍ പ്രത്യേക മനദണ്ഡങ്ങള്‍ പ്രകാരം പഠന വിധേയമാക്കുമ്പോള്‍ ആ വ്യ...