Kerala Desk

ആറ് സൂപ്പര്‍ ഫുഡ് കഴിച്ച് വണ്ണം കുറയ്ക്കാം !

12 Apr 2022 10 mins read

ഭക്ഷണം കഴിച്ച് തന്നെ ശരീരം ഭാരം കുറയ്ക്കാം. അതിന് ആദ്യം പ്രോട്ടീന്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണപദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനം. ഇത്തരം ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നത് പേശികളുടെ വളര്‍ച്ച, ശരീരഭാരം കുറയ്...

മാവിന്റെ തളിരില കൊണ്ട് ഒരു സ്‌പെഷ്യല്‍ പച്ചടി ആയാലോ...?

12 Mar 2022 10 mins read

പച്ച മാങ്ങയ്ക്കും പഴുത്ത മാങ്ങയ്ക്കുമെല്ലാം ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങള്‍ ധാരളമുണ്ട്. വൈറ്റമിന്‍ എ, സി, കെ, ഫോളേറ്റ്, പൊട്ടാസ്യം എന്നിങ്ങനെ ഏറെ പോഷകങ്ങള്‍ അടങ്ങിയതാണ് മാങ്ങ. എന്നാല്‍ മാങ്ങ പോലെ തന്നെ ഗുണങ്...

ഉപ്പിലിട്ട നെല്ലിക്ക കൊണ്ടൊരു കിടിലന്‍ ചമ്മന്തി

26 Feb

നട്സുകളും മറ്റ് പയര്‍ വര്‍ഗങ്ങളും കുതിർത്തു കഴിച്ചാലുള്ള ഗുട്ടൻസ്

18 Feb

കൊതിയൂറും ബീഫ് തോരൻ

18 Feb

ഹൈദരാബാദി ബിരിയാണി ഒരു മാജിക് ടേസ്റ്റ്: ‌ഉണ്ടാക്കി നോക്കാം

13 Feb

തൃശൂര്‍ കാര്‍ സർവീസ് സെന്ററിൽ വന്‍ തീപ്പിടിത്തം; കാറുകൾ കത്തി നശിച്ചു

04 Mar

അണയാതെ തീ: ബ്രഹ്‌മപുരം കത്തിയമരുന്നു; തീ അണക്കാൻ തീവ്ര ശ്രമം; പുക നിറഞ്ഞ് നഗരം

04 Mar

ജനകീയ പ്രതിരോധ ജാഥ ശനിയാഴ്ച്ച തൃശൂരില്‍; ഇ.പി ജയരാജന്‍ പങ്കെടുക്കും

03 Mar

ക്ലാസില്‍ കയറാതിരുന്നത് അധ്യാപികയോട് പറഞ്ഞെന്ന് സംശയം; പ്ലസ് വണ്‍ വിദ്യാര്‍ഥിയെ ക്രൂരമായി മര്‍ദിച്ച് സഹപാഠികള്‍

03 Mar

'അതിരുകവിഞ്ഞ മോഹം'; കേരളം പിടിക്കുമെന്ന മോഡിയുടെ പ്രഖ്യാപനത്തിനെതിരെ സിപിഎമ്മും കോണ്‍ഗ്രസും

03 Mar 2023 10 mins read

തിരുവനന്തപുരം: കേരളം പിടിക്കുമെന്ന പ്രധാന മന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോഡിയുടെ പ്രഖ്യാപനത്തിനെതിരെ ഇടത്- വലത് മുന്നണികള്‍. മോഡിയുടെ പ്രസ്താവന അതിരുകവിഞ്ഞ മോഹമാണെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയൻ പറഞ്ഞു. ...

സൈനിക നഴ്‌സിങ് സര്‍വീസിന്റെ അമരത്തേക്ക് വീണ്ടുമൊരു മലയാളി തിളക്കം; മേജര്‍ ജനറല്‍ റേച്ചല്‍ തോമസ് ചുമതലയേറ്റു

സിബിഎസ്ഇയുടെ പുനര്‍ മൂല്യനിര്‍ണയ പോര്‍ട്ടലിന് നേരെ സൈബര്‍ ആക്രമണം; പോര്‍ട്ടല്‍ സുരക്ഷിതമെന്ന് അധികൃതര്‍

Kerala Desk

ആറ് സൂപ്പര്‍ ഫുഡ് കഴിച്ച് വണ്ണം കുറയ്ക്കാം !

സന്തോഷം വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍...!

ചൂട് ചായയ്ക്കൊപ്പം കഴിക്കാന്‍ നല്ല ചൂടന്‍ നാലുമണി പലഹാരം

കൊതിയൂറും മീൻ അച്ചാർ, തനി നാടൻ രീതിയിൽ

പാചകം പാഷന്‍ ആയപ്പോള്‍ പിറന്ന 'എന്‍ജിനീയേഴ്സ് വെജ് ബിരിയാണി' !

മാവിന്റെ തളിരില കൊണ്ട് ഒരു സ്‌പെഷ്യല്‍ പച്ചടി ആയാലോ...?

ഉപ്പിലിട്ട നെല്ലിക്ക കൊണ്ടൊരു കിടിലന്‍ ചമ്മന്തി

നട്സുകളും മറ്റ് പയര്‍ വര്‍ഗങ്ങളും കുതിർത്തു കഴിച്ചാലുള്ള ഗുട്ടൻസ്

കൊതിയൂറും ബീഫ് തോരൻ

ഹൈദരാബാദി ബിരിയാണി ഒരു മാജിക് ടേസ്റ്റ്: ‌ഉണ്ടാക്കി നോക്കാം

തൃശൂര്‍ കാര്‍ സർവീസ് സെന്ററിൽ വന്‍ തീപ്പിടിത്തം; കാറുകൾ കത്തി നശിച്ചു

അണയാതെ തീ: ബ്രഹ്‌മപുരം കത്തിയമരുന്നു; തീ അണക്കാൻ തീവ്ര ശ്രമം; പുക നിറഞ്ഞ് നഗരം

ജനകീയ പ്രതിരോധ ജാഥ ശനിയാഴ്ച്ച തൃശൂരില്‍; ഇ.പി ജയരാജന്‍ പങ്കെടുക്കും

'അതിരുകവിഞ്ഞ മോഹം'; കേരളം പിടിക്കുമെന്ന മോഡിയുടെ പ്രഖ്യാപനത്തിനെതിരെ സിപിഎമ്മും കോണ്‍ഗ്രസും

ഗുരുതര അച്ചടക്ക ലംഘനം; ആറ് ജീവനക്കാരെ സസ്‌പെന്‍ഡ് ചെയ്ത് കെഎസ്ആര്‍ടിസി

മാങ്കുളം അപകടം: കുട്ടികള്‍ക്ക് അന്തിമോപചാരം അര്‍പ്പിച്ച് മേജര്‍ ആര്‍ച്ച് ബിഷപ് മാര്‍ ജോര്‍ജ് ആലഞ്ചേരി

ലൈഫ് മിഷന്‍ ചര്‍ച്ച; മുഖ്യമന്ത്രിക്കെതിരായ മാത്യു കുഴല്‍ നാടന്റെ പരാമര്‍ശം സഭാ രേഖയില്‍ നിന്ന് നീക്കി

കാറ് കത്തി ദമ്പതിമാര്‍ മരിച്ച സംഭവം: കാറിനുള്ളില്‍ പെട്രോളിന്റെ സാന്നിധ്യമെന്ന് ഫൊറന്‍സിക് റിപ്പോര്‍ട്ട്

Latest Updates

കുവൈറ്റ് വിമാനത്താവളത്തിന് നേരെ ഇറാന്റെ ആക്രമണം; അപലപിച്ച് ഇന്ത്യ; ഇറാന്‍ നയതന്ത്രജ്ഞരെ പുറത്താക്കി കുവൈറ്റ്

വ്യോമാതിര്‍ത്തിക്ക് 'സുദര്‍ശന്‍ ചക്രം': നാലാമത്തെ എസ്400 സ്‌ക്വാഡ്രണും ഇന്ത്യയിലെത്തി

ബീജിങിനെ വിറപ്പിക്കുന്ന 'ഇന്ത്യന്‍ ഹോര്‍മുസ്'; ഗ്രേറ്റ് നിക്കോബാറില്‍ ഒരുങ്ങുന്നത് വന്‍ തന്ത്രപ്രധാന നീക്കം

മമതയ്ക്ക് തിരിച്ചടി: പശ്ചിമ ബംഗാളില്‍ വിമത എംഎല്‍എ ഋതബ്രത ബാനര്‍ജി പ്രതിപക്ഷ നേതാവ്; തൃണമൂല്‍ പിളര്‍ന്നു

10,000 കോടി രൂപയുടെ ധന സഹായം; കേന്ദ്ര സര്‍ക്കാര്‍ നടപടി വിമാന കമ്പനികള്‍ക്കും യാത്രക്കാര്‍ക്കും ആശ്വാസം

Trending Posts

ഓസ്‌ട്രേലിയയിൽ തൊഴിലാളികൾക്ക് സന്തോഷ വാർത്ത: ദേശീയ മിനിമം വേതനം ഉയർത്തി; 30 ലക്ഷം പേർക്ക് നേട്ടം

ഇറാനില്‍ അമേരിക്കന്‍ വ്യോമാക്രമണം; സൈനിക കേന്ദ്രങ്ങള്‍ തകര്‍ത്തു: തിരിച്ചടിക്കുമെന്ന് ഐആര്‍ജിസി

മമതയ്ക്ക് തിരിച്ചടി: പശ്ചിമ ബംഗാളില്‍ വിമത എംഎല്‍എ ഋതബ്രത ബാനര്‍ജി പ്രതിപക്ഷ നേതാവ്; തൃണമൂല്‍ പിളര്‍ന്നു

Latest

സൈനിക നഴ്‌സിങ് സര്‍വീസിന്റെ അമരത്തേക്ക് വീണ്ടുമൊരു മലയാളി തിളക്കം; മേജര്‍ ജനറല്‍ റേച്ചല്‍ തോമസ് ചുമതലയേറ്റു

Must read

സിബിഎസ്ഇയുടെ പുനര്‍ മൂല്യനിര്‍ണയ പോര്‍ട്ടലിന് നേരെ സൈബര്‍ ആക്രമണം; പോര്‍ട്ടല്‍ സുരക്ഷിതമെന്ന് അധികൃതര്‍

Hot Topics

Newsletter

Kerala Desk

സന്തോഷം വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍...!

ചൂട് ചായയ്ക്കൊപ്പം കഴിക്കാന്‍ നല്ല ചൂടന്‍ നാലുമണി പലഹാരം

കൊതിയൂറും മീൻ അച്ചാർ, തനി നാടൻ രീതിയിൽ

പാചകം പാഷന്‍ ആയപ്പോള്‍ പിറന്ന 'എന്‍ജിനീയേഴ്സ് വെജ് ബിരിയാണി' !

ഉപ്പിലിട്ട നെല്ലിക്ക കൊണ്ടൊരു കിടിലന്‍ ചമ്മന്തി

നട്സുകളും മറ്റ് പയര്‍ വര്‍​​ഗങ്ങളും കുതിർത്തു കഴിച്ചാലുള്ള ഗുട്ടൻസ്

കൊതിയൂറും ബീഫ് തോരൻ

ഹൈദരാബാദി ബിരിയാണി ഒരു മാജിക് ടേസ്റ്റ്: ‌ഉണ്ടാക്കി നോക്കാം

തൃശൂര്‍ കാര്‍ സർവീസ് സെന്ററിൽ വന്‍ തീപ്പിടിത്തം; കാറുകൾ കത്തി നശിച്ചു

അണയാതെ തീ: ബ്രഹ്‌മപുരം കത്തിയമരുന്നു; തീ അണക്കാൻ തീവ്ര ശ്രമം; പുക നിറഞ്ഞ് നഗരം

ജനകീയ പ്രതിരോധ ജാഥ ശനിയാഴ്ച്ച തൃശൂരില്‍; ഇ.പി ജയരാജന്‍ പങ്കെടുക്കും

ഗുരുതര അച്ചടക്ക ലംഘനം; ആറ് ജീവനക്കാരെ സസ്‌പെന്‍ഡ് ചെയ്ത് കെഎസ്ആര്‍ടിസി

മാങ്കുളം അപകടം: കുട്ടികള്‍ക്ക് അന്തിമോപചാരം അര്‍പ്പിച്ച് മേജര്‍ ആര്‍ച്ച് ബിഷപ് മാര്‍ ജോര്‍ജ് ആലഞ്ചേരി

ലൈഫ് മിഷന്‍ ചര്‍ച്ച; മുഖ്യമന്ത്രിക്കെതിരായ മാത്യു കുഴല്‍ നാടന്റെ പരാമര്‍ശം സഭാ രേഖയില്‍ നിന്ന് നീക്കി

കാറ് കത്തി ദമ്പതിമാര്‍ മരിച്ച സംഭവം: കാറിനുള്ളില്‍ പെട്രോളിന്റെ സാന്നിധ്യമെന്ന് ഫൊറന്‍സിക് റിപ്പോര്‍ട്ട്

Follow Us

Latest Updates

വ്യോമാതിര്‍ത്തിക്ക് 'സുദര്‍ശന്‍ ചക്രം': നാലാമത്തെ എസ്400 സ്‌ക്വാഡ്രണും ഇന്ത്യയിലെത്തി

ബീജിങിനെ വിറപ്പിക്കുന്ന 'ഇന്ത്യന്‍ ഹോര്‍മുസ്'; ഗ്രേറ്റ് നിക്കോബാറില്‍ ഒരുങ്ങുന്നത് വന്‍ തന്ത്രപ്രധാന നീക്കം

മമതയ്ക്ക് തിരിച്ചടി: പശ്ചിമ ബംഗാളില്‍ വിമത എംഎല്‍എ ഋതബ്രത ബാനര്‍ജി പ്രതിപക്ഷ നേതാവ്; തൃണമൂല്‍ പിളര്‍ന്നു

10,000 കോടി രൂപയുടെ ധന സഹായം; കേന്ദ്ര സര്‍ക്കാര്‍ നടപടി വിമാന കമ്പനികള്‍ക്കും യാത്രക്കാര്‍ക്കും ആശ്വാസം

Trending Posts

നട്സുകളും മറ്റ് പയര്‍ വര്‍ഗങ്ങളും കുതിർത്തു കഴിച്ചാലുള്ള ഗുട്ടൻസ്