All Sections
സ്‌ട്രോബെറിയുടെ ഭംഗിയും രുചിയും എല്ലാവരേയും ആകർഷിക്കാറുണ്ട്. അതുപോലെ തന്നെ പോഷകസമ്പന്നവുമാണ് സ്ട്രോബെറി. ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകൾ, പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിൻ എന്നിങ്ങനെ ശരീരത്തിനാവശ്യമായ പോഷകഘടകങ്ങളാൽ സമൃദ്ധമ...
പണ്ടുകാലത്ത് തികച്ചും നാടന്‍ രീതിയില്‍ തയ്യാറാക്കുന്ന ഒരു പാനീയമാണ് പാനകം. ചെറുനാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇത് തയ്യാറാക്കുന്നതെങ്കിലും ഇതില്‍ ചേര്‍ക്കുന്ന ചേരുവകള്‍ സാധാ സര്‍ബത്തില്‍ നിന്നും അല്ലെങ്കില്‍ ന...
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ക്കും പ്രമേഹരോഗികള്‍ക്കും കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കൂടുതലുള്ളവര്‍ക്കും കഴിക്കാന്‍ പറ്റിയ ഭക്ഷണമാണ് ഓട്‌സ്. ഇത് പ്രഭാതഭക്ഷണമായി കഴിക്കാം. ഓട്സില്‍ ലയിക്കുന്ന നാരുകള്‍ അടങ്ങിയ...