Health Desk

പഴങ്ങൾ ശരിയായി കഴിക്കാം; ഈ അഞ്ച് കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ...

26 Oct 2020 10 mins read

വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും കലവറയാണ് പഴങ്ങൾ. എന്നാൽ ഈ പഴങ്ങളിൽ നിന്നു കിട്ടുന്ന പോഷകങ്ങൾ അഥവാ ന്യൂട്രിയന്റ്സ് ശരിയായ രീതിയിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ എത്തുന്നുണ്ടോയെന്...

ആരെങ്കിലും ഇതൊന്നു പറഞ്ഞു തന്നിരുന്നെങ്കിൽ

05 Oct 2020 10 mins read

വിഷാദ രോഗം - 2 വീട്ടില്‍ നേരത്തെ എത്തിയ ജോണി, സാധാരണയായി തന്നെ കാത്തിരിക്കാറുള്ള ടെസ്സിയെ അന്ന് വാതിൽക്കൽ കണ്ടില്ല. അന്വേഷിച്ചു ചെന്നപ്പോൾ കിടപ്പു മുറിയിൽ ദൂ...