Health Desk

മുലപ്പാൽ സംഭരിക്കൂ സൂക്ഷിക്കൂ; കുഞ്ഞു കുടിക്കട്ടെ മതിയാവോളം

ജോലിയുള്ള അമ്മമാർ പലപ്പോഴും പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് ജോലിയില്‍ പ്രവേശിച്ചു തുടങ്ങുമ്പോൾ മുലപ്പാൽ പിഴിഞ്ഞ് കളയുന്നവരാണ്. കുഞ്ഞിന് അവകാശപ്പെട്ട പാൽ പിഴിഞ്ഞ് കളഞ്ഞ്, കുഞ്ഞിന് കൃത്രിമമായ പാല്‍ കൊടുക്കുന്നു. എന്ന...

Read More

വെല്ലുവിളികളെ അതിജീവിക്കാൻ മാനസിക ആരോഗ്യം

ഒക്ടോബർ 10 ലോക മാനസികാരോഗ്യ ദിനം ആയി ആചരിക്കുകയാണ്. എല്ലാവർക്കും സംലഭ്യമായ മാനസിക ആരോഗ്യം എന്നതാണ് ഈ ദിനാചരണത്തിന് ഈവർഷത്തെ ആപ്തവാക്യം. കോവിഡ് 19 മഹാമാരിയുടെ വെല്ലുവിളികൾ നിറഞ്ഞ ഈ കാലത്ത് ...

Read More

മറവിയേയും മറികടക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍

എന്തെങ്കിലും ഒന്നു ചോദിച്ചാല്‍ ചിലര്‍ പറയും 'അയ്യോ അത് ഞാന്‍ മറന്നു പോയി' എന്ന്. ദിവസത്തില്‍ ഒരുതവണ എങ്കിലും നമ്മളില്‍ പലരും ഈ ഡയലോഗ് പറയുന്നവരുമാണ്. കൗമാരക്കാരും യുവാക്കളുമൊക്കെയാണ് ഇങ്ങനെ പറയുന്ന...

Read More