All Sections
രോഗപ്രതിരോധശേഷിക്ക് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഒന്നാണ് ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ. കളറുള്ള പഴങ്ങളിലും പച്ചക്കറികളിലും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ കൂടുതലായി കാണപ്പെടാറുണ്ട്. ചുവന്ന നിറത്തിലുള്ള ബീറ്റ്റൂട്ടിൽ ബീറ്റാ സിയാനിൻ അട...
കൊവിഡ് 19 എന്ന മഹാമാരിയുടെ പിടിയിലാണ് ലോകം. അതും മാസങ്ങളായിട്ട്. ചൈനയിലെ വുഹാനില്‍ നിന്നും ആരംഭിച്ച കൊറോണ വൈറസ് വ്യാപനം രാജ്യങ്ങളുടേയും ദേശങ്ങളുടേയും എല്ലാം അതിര്‍വരമ്പുകള്‍ ഭേദിച്ചു. ഇപ്പോഴും വ്യാ...
കുഞ്ഞു ജനിച്ച ആദ്യത്തെ ഒന്നുരണ്ട് ആഴ്ചകളിൽ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഫീഡിങ്ങിനെക്കുറിച്ച് അമ്മമാർക്ക് ഭയങ്കര ടെൻഷനും പലവിധ സംശയങ്ങളും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മുലപ്പാൽ കൊടുക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറ...